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亚洲欧美偷拍制度 _为了预防脐带绕颈,孕期有3件事要牢记,孕妈别忽视了

怀孕是一个非常辛苦的过程,因为孕妈不仅身体上劳累,心理上压力也会非常大,生怕宝宝在孕期出现问题。

相信孕妈都应该听说过脐带绕颈这个问题,如若出现脐带绕颈,会提心吊胆,生怕造成腹中胎儿缺氧,甚至是胎儿窒息。

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而且脐带绕颈问题,大部分会出现在孕中晚期,尤其是孕晚期时,情况会更危急。

其实脐带绕颈的出现,并不是没有理由的,和孕妈的一些行为习惯有关系。所以为了预防脐带绕颈,孕期有3件事要牢记,孕妈别忽视了

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为什么会出现脐带绕颈?孕妈要少做这三件事

频繁抚摸孕肚,进入怀孕第4个月份之后,孕妈就应该能够感受到胎动了,这时候孕妈可能就会经常抚摸孕肚。

而且在胎教中有一种叫做胎动胎教的,也是通过抚摸孕肚和腹中胎儿进行交流,有助于增进亲子感情。

但是等到孕晚期,胎儿在子宫内的活动空间变得越来越小,这时候孕妈抚摸孕肚时,一定要有所节制,不然很可能会引发脐带绕颈问题,而且也可能会造成早产。

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进行不当运动,所以,怀孕后孕妈可千万不要逞强,运动的时候一定要有专业人士的指导。平时饭后散散步,做一些孕期瑜伽就好了。

在怀孕期间,都说孕妈能够进行适量运动的话,有助于提高身体素质,既有助于胎儿发育,又有助于顺利分娩。

但是孕期运动是有讲究的,如若运动幅度过大,或者是运动强度过大,很可能会造成胎儿活动,幅度大就可能会出现脐带绕颈的情况。所以孕期运动时,最好是找一些适合孕妇的,比如说散散步,做一些孕期瑜伽。

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情绪不稳定,在怀孕期间,有些孕妇的情绪会非常不稳定,经常会暴躁易怒,其实这不仅会影响到腹中胎儿的正常发育,也可能会加大脐带绕颈的几率。所以为了宝宝考虑,孕妈一定要学会控制情绪。

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